広島市でパーソナルジムならINFINITY PERFORMANCE GYM

動かしやすく不調の生じにくい体をつくるためのトレーニングを手掛けるパーソナルジムとして、会員様一人ひとりの体の状態に合わせた指導を行っております。子供の頃は体育の授業や外遊びで無意識のうちに体を動かしていますが、大人になるとなかなか日常の中で体を動かすことがなくなり、全身が固まって動かしにくくなってしまいがちです。そんな現代人の体のお悩みに合わせたトレーニング指導を通じて、広島市にお住まいの方々が健康で元気な体を手に入れられるよう、サポートいたします。多くの方はパーソナルジムと聞くと厳しいトレーニングの風景を想像されますが、歩き方などの基本的な体の使い方から丁寧に指導し、回復機能・治癒能力の向上のためのアドバイスや食事指導を通じて、健康な体づくりをトータルでサポートします。「これまであまりスポーツやトレーニングをしたことがない」とお悩みの方にもご利用いただきやすい、無理なく継続できる内容のトレーニングです。一人ひとりの姿勢や動作を大切な情報としてしっかりと評価し、それに基づいたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成いたします。広島市で日常的な体の不調にお悩みの方は、ぜひトレーニングを利用してみませんか。「最短で最大の効果」を実感できるような指導を心掛け、本当に会員様一人ひとりに適したアドバイスを徹底しています。

一人ひとりが無理なく健康な体を目指すためのトレーニングを行っておりますので、スポーツなどのご経験のない方でも、安心してご利用いただけます。これまでにも地域に根差した活動を続け、老若男女問わず多くの方にご利用いただいてまいりました。大人になると子供時代に比べて体を動かす機会が激減するだけでなく、デスクワークの多い現代社会では、多くの方が体のパフォーマンス低下に悩んでいます。そんなお悩みを解決するための、姿勢や動作を正常に戻すことを目標としたトレーニングをご提案します。ご利用にあたってまず歩き方などの基礎的な動作の癖を確認し、それをもとにしてトレーニングのプログラムを作成します。筋力トレーニングだけでなく、瞬発的な動作を鍛えるプライオメトリクスや身体機能の改善のためのコレクティブエクササイズなど、様々な内容を組み合わせてオーダーメイドのプランをご提案しますので、本当に自分に合ったトレーニング内容を知りたいとお考えの方に最適です。トータルでボディメイクを支えるパーソナルジムとして、疲労回復や脂肪燃焼効率、食事指導に関するアドバイスなどもご希望に合わせて行っております。日々の生活の中でふとした瞬間に疲れや体の痛みを感じやすいとお悩みの方は、ぜひ一度利用してみませんか。お試しでのご利用も歓迎しており、初心者の方でも安心です。