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パーソナルジムについて
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丁寧な指導を行うパーソナルジムなので安心

初心者からアスリートまで幅広い方への指導を行ってきた実績のあるトレーナーが在籍するパーソナルジムとして、広島市にて多くの方にご注目いただいてまいりました。オーダーメイドの指導を大切にしており、一人ひとりの体の使い方の癖や全身の歪みをしっかりとチェックした上で、それを正常に戻すためのトレーニングを行っています。パーソナルジムとして、マンツーマンでの対応を徹底し、ボディメイクをお手伝いします。

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初心者の方からアスリートの方まで多くの方への指導を行ってきた経験を持つトレーナーが、一人ひとりに合わせたマンツーマンの指導を行います。トレーニングでは段階を追ってレベルを上げていくことを大切にし、目に見える目標をご提案することで、意識的かつ効率的なトレーニングができるとご好評いただいています。少しでもパーソナルジムにご興味のある方は、ぜひ一度体験での利用をご検討ください。パーソナルジムが初めての方にも安心して取り組んでいただけるよう、明瞭かつ無理のないトレーニング内容をご提案しています。ただ体を鍛えるだけではなく、回復機能や脂肪燃焼効率を高めるためのトレーニングも大切にしております。体の疲労回復が正常にできないと、日々の生活の中でも疲れが溜まりやすくなってしまい、パフォーマンスの低下に繋がります。パフォーマンス向上のためのトレーニングを掲げるジムとして、広島市にて健康な体づくりのトータルサポートを行います。

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